鹿の寝言

バイク好きガジェット好きが語る日々の生活に役立つ雑記ブログ

健康

【開封レビュー】VITTORIA(ビットリア)のタイヤRUBINO PROとチューブ購入!初めて上位タイヤに交換!自転車の能力は上がるのか??

こんにちは!鹿まるです! 今週末は雪がすごかったですね(・_・; まだ外は雪まみれです(⌒-⌒; ) そんなおうち時間を使って今回は、トレーニングで使っているロードバイクのタイヤ交換をしようと思います! 実は、パンクのたびにチューブ交換をしていたのですが…

昆虫食を体験!ダイソーで売っていたコオロギせんべいを食べてみた( ^∀^)めちゃくちゃ美味しくて驚いたの話!正月太りで体重激増(笑)

1 こんにちは!鹿まるです! 正月が明けて気づけばあと一週間で1月も終わりですね^^; めっちゃ早いです! コロナで遠出もあまり出来ない中で何か面白いネタがないかなぁと思って家族の買い物に付き合っていたら、前から気になっていた物がダイソーがダイソー…

2022年新しく始めたこと!健康のために琉球の酒・ハブ酒を飲み始めました!朝の目覚めも良くて元気になりました( ^∀^)おすすめです!

こんにちは!鹿まるです! 2022年も始まって昨日から仕事始めでした♪今日から本格的に外回りも始まり本業の方もしっかりとやらなければと気合入っています(^ ^) で、今年からまた新しいことを始めたいなと思ってハブ酒を飲み始めました! 今回は、南都 琉球…

今週の運動報告!今週は緊急事態宣言明けたので半年ぶりにジムに行き、週末トレイルランニングで比婆山登ってきました♪

こんにちは!鹿まるです。 30分運動週3日目標でし続けてきましたが、やはり少しずつマンネリしてきました(笑) しかし! そんな時に助け舟が♪会社の先輩がコロナの緊急事態宣言が解除されジムに行くとのことで誘われたので気分転換で一緒に行き、運動友達…

今週の運動報告!仕事も落ち着いてきて北九州マラソンという目標もできましたが、週5日運動達成しましたが急に寒くなって外ランは2日だけ^^;

こんにちは!鹿まるです! 今週に入って急に寒くなりましたね! みなさんの地域はどうですか? うちは広島県の県北三次はこたつを準備して、エアコンも稼働し出しました! めっちゃくちゃ寒いです! そんな中今週の運動報告をしたいと思います! 今週は仕事…

【実機レビュー】広島県のコロナ集中対策機関が終了!良い機会なので思い切ってコロナウイルス抗原検査をしてみました!東亜産業の検査ペンは精度99.4%!

こんにちは!鹿まるです! 先月で緊急事態宣言も解除となり、広島県は県独自の集中対策も解除となりました( ^∀^) これに合わせて気を緩めるというのは間違っているとは思いますが、ワクチンも打ちましたし、少しずつでも日常に戻って行けたらいいなと思い…

【実機レビュー】油汚れの落としにはハンドクリーナー・シトラスクリーン!呉工業(KURE)の商品で仕事の現場での油汚れでもバッチリ落ちます!

こんにちは!鹿まるです! いきなりですが、何故か自分の自転車やたらとパンクします(笑) パンク修理を何回か挑戦しましたがなかなか上手く出来ないので、毎回チューブ交換しています。おかげでかなりチューブ交換は上手くなったと思います( ^∀^) ▼以前…

久しぶりの衝動買いレビュー!ポカポカ温浴テントで自宅のお風呂を簡易サウナに大変身させてみました♪かなりの発汗作用で期待大です♪

こんにちは!鹿まるです! 先週から続いた大雨も少し落ち着いた日曜日となりましたが、また今週雨が続くので心配です、、、。 そんな良い天気になった日曜日に久しぶりに衝動買いしてしまいました!! それが、今回紹介する。 「ぽかぽか温浴てんと」です( …

楽天ランキング1位!カメムシ忌避剤レビュー!カメムシクリンが天然由来成分で洗濯物にも使えて子供にも安心です♪

こんにちは!鹿まるです! 田舎に住んでるとすごく困ることがあります!洗濯物にくっついて家に入ってきてすごく嫌な匂いを出すあいつがめっちゃいます(~_~;) それは、、、 カメムシです!! 触ったらめっちゃ臭くて、間違って踏んでしまったりしたら匂いが…

歯磨きの効果的な方法を歯医者さんで直接指導を受けました!歯間ブラシと歯ブラシの使い方と仕方・やり方をちゃんと意識して磨きます!

こんにちは!鹿まるです! 実は、僕ほとんど虫歯になりません♪磨き方が特別うまいとは思わないのですが、お茶を良く飲むからかな?とか自分では思っています♪ そんな中、10年くらい前に処置した詰め物が取れてしまったので直してもらうために歯医者さんに行…

【数ヶ月レビュー】NONIO(ノニオ)のマウスウォッシュと+ホワイトニングを使い比べ!黄ばみ口臭を抑えるという根本的に用途・使用方法が違う!

こんにちは!鹿まるです! 僕、本業は営業をしていまして^^;と言っても、そこまでたいした事はしていないかもですが(笑)結構年齢も40近くなってきて、口臭や歯のケアも考えるようになりました^^; そこで、最近ローラや川口春奈や成田凌のCMでもお馴染み…

一時出荷停止で話題の泡が出るビールが再販売!アサヒのスーパードライ生ジョッキ缶を実飲レビュー!今までの缶ビールとは全然違います!6月15日再販(笑)

こんにちは!鹿まるです♪ 実は今年初めに禁酒・断酒を始めて約4ヶ月が過ぎた頃にシレッとまたお酒を飲み始めました(⌒-⌒; ) 週7日飲んでいたので、まぁよく続いたもんですが、飲まなかった時は朝の寝起きの身体はめっちゃ軽かったですね♪ shika-negoto.com …

ミノウラの3本ローラーをレビュー!10分乗るだけでむちゃくちゃ汗だくになります♪梅雨の日のトレーニング・ダイエットに!

こんにちは!鹿まるです! 少しずつ暖かくなってきて体を動かすのにいい季節になってきましたね♪ 僕も今年は、フルマラソンに挑戦しようと思って体を動かし始めました! 今回は、雨が降った時に部屋の中でもトレーニングできる自転車用のMINOURA(ミノウラ) 3…

エムケー精工の黒にんにくメーカーBG-05Tの実機レビュー!「完成編」12日間熟成でおすすめです!!

こんにちは!最近疲れやすい鹿まるです!(笑) 今回はエムケー精工 黒にんにく BG-05Tを使って黒にんにくを作ってみたので、その完成レポートとなります(´∀`) 以前の記事は、 shika-negoto.com shika-negoto.com さて実際に黒にんにくがちゃんと完成したの…

地元コンビニのコロナ対策が半端ない!!セブンイレブン・ローソンで非接触が進んでると思った話!!

こんにちは!鹿まるです! 先週の休日にコンビニに寄った時にコロナ対策がすごいなと思った話です⭐︎ 大体こんな感じかな?という範囲を超えて、 ここまでするか!! というコロナ対策がありました!たくさんの人が出入りするコンビニですので、ここまでして…

エムケー精工の黒にんにくメーカーBG-05Tのレビュー『準備編』がっちりマンデーで紹介してました!

こんにちは!鹿まるです! 以前に黒にんにくメーカーBG-05Tの開封レビューをしていたのですが、仕事が忙しくすっかりそのまま忘れていたのですが、 shika-negoto.com 今日(2021/03/14)のがっちりマンデーを見ていたら、このMKセイコーが出ていて黒にんにく…

東亜産業のハンドスプレーディスペンサー・サーモフレッシュのレビュー!消毒と検温が同時にできます!

こんにちは!鹿まるです! コロナが少しずつ落ち着いてきていますね⭐︎広島もここ数日は感染者一桁台が続いてます♪ でも、ゼロではないですし、気を緩めないようにしたいと思います! 子供は小学校や保育園に行く前に必ず体温を測って通学・通園と大変ですよ…

トレイルランに出場のためのおすすめ愛用道具を紹介!ランニングに比べて色々と準備が必要です!

こんにちは!鹿まるです! 来週(3月7日)にトレイルランに急遽出ることになって身体もですが、道具も準備をしています。 shika-negoto.com トレイルランて登山道を使ったランニングなのですが、もしもの時のために色々と道具を持って走らないといけません!…

エムケー精工の黒にんにくメーカーBG-05Tのレビュー!【開封編】期待値高いです

こんにちは!鹿まるです! 最近寒くて、運動をサボり気味です、、、(~_~;) 週一回の水泳とたまにエアロバイクを漕ぐくらいです、、。 3月に健康診断があるので、できればそれまでにしっかりと運動をして体重も見た目も健康を取り戻したいですね(^ ^) 目標は…

おすすめのノータッチハンドソープ。ミューズの泡で楽しく子供達の手洗いをする。実機レビュー!!

こんにちは。鹿まるです。 緊急事態宣言が発令されて、3月まで延長を検討されている今日この頃、広島も緊急事態宣言並みの自粛生活を行なっています。 見えない敵と戦うのは本当にしんどいですね(・_・;コロナ疲れや自粛慣れなんて言葉も生まれてしまい、いつ…

おすすめ!ファイテンの足王(ソッキング)購入レビュー⭐︎フィット感が抜群!

こんにちは!鹿まるです。 最近毎日さむくて、トレーニングをサボっています(笑)やっぱ大会とか目標がないとモチベーションが上がらないですよね、、、^^; コロナでマラソンの大会が中止ばっかりで、去年大会にエントリーしていた分でも、3会場が中止とな…

健康のために!!ふくらはぎを伸ばすストレッチボード実機レビュー

こんにちは!鹿まるです!! 10年前からダイエット目的でランニングを始め、足腰を鍛えるためにフットサルを始めて15キロ大会と成功⭐︎(70キロ→55キロ)今は少し戻って62キロ当たりでちょうどの平均体重をキープしています。 何気に長く運動トレーニングを続…