鹿の寝言

バイク好きガジェット好きが語る日々の生活に役立つ雑記ブログ

ダイエット

今週の運動報告!30分運動継続中♪ダイエットも順調ですが、どうしても夜の甘いものがやめれない(⌒-⌒; )甘めのプロテインでカバー??

こんにちは!鹿まるです! 今週は台風の影響もあり結構天気の悪い一週間でしたね(~_~;) 広島県は台風が近く通ったのですが、大きな被害もなくて良かったです♪ みなさんは大丈夫でしたかね?? さて、今週の運動報告をしたいと思います! 順調に継続できてい…

【おすすめプロテイン】GRONGのプロテインを購入レビュー♪ココア味で飲みやすくてサバスのプロテインの3分の1の値段でめっちゃお得です( ^∀^)

こんにちは!鹿まるです! ここ最近フルマラソン出場に向けて毎日30分運動を続けています♪ といっても、ゆる〜くとりあえず体を動かすレベルからですけどね(笑) で、せっかくトレーニングしているんだからと、久しぶりにプロテインを購入しました( ^∀^) …

今週の運動報告♪やっぱ最初は気合が入っているのでしっかり動けました( ^∀^)ダイエットも順調♪北九州マラソンも抽選応募しました♪

こんにちは!鹿まるです! 9月に入っていきなり涼しくなりましたね♪ 動きやすい季節で運動するにはちょうどいいです( ^∀^) さて、今回は一週間の運動と何を取り組んだのか報告したいと思います! 体重も今までのベスト3に入るくらい増えているので、どれ…

目指せ!北九州マラソン2022に向けて始動!その前に体重がめっちゃ増えているのでダイエットをします(⌒-⌒; )

こんにちは!鹿まるです。 去年に足を痛めてから、運動があまりできていなかったのもありますが、 なんと! 体重が5キロ増えました(~_~;) やっベー!! 最近コロナを言い訳に目標を見失っていたのもあって、今年は目標をなくして、はや8ヶ月がすぎてしまい…